«Будут дистанции длиннее…»
Научно доказано, что спорт помогает не только поддерживать хорошую физическую форму, но и справляться со стрессом, оставаться продуктивным на работе. Помощник машиниста дизель-поезда локомотивного депо Могилев Владислав Козлов проверил это утверждение на себе не единожды.
Молодой специалист начал трудовую деятельность в апреле. За плечами остался Гомельский колледж – филиал БелГУТа. Как и положено, сначала совершенствовал полученные навыки и знания в грузовом движении, а через несколько месяцев перешел в пригородное, трудился в паре с машинистом Константином Бацуковым. Сегодня Владислав Козлов работает на направлениях Осиповичи, Орша, Кричев. Говорит, что дело нравится и, что немаловажно, есть возможность заниматься спортом.
– Я сам могилевчанин и много времени уделял академической гребле, получил первый взрослый разряд. Во время учебы в колледже поддерживал форму, посещая тренажерный зал, а сейчас увлекся смешанными единоборствами и бегом, – рассказывает Владислав. – Стараюсь ежедневно до и после работы устраивать пробежки в несколько километров.
Буквально с первых дней в локомотивном депо Владислав заявил о себе как спортсмен – занял третье место в своей весовой категории в соревнованиях по гиревому спорту Могилевского узла, а позднее отстаивал честь отделения в открытом чемпионате БЖД по туристско-прикладному многоборью. Но главное впечатление железнодорожник получил от участия в Могилевском международном марафоне, который проходил в областном центре в октябре.
– Впервые решился пробежать такую длинную дистанцию – 42,195 км. Хотел проверить характер, – признается Владислав. – Погода была не самая лучшая: дождь, температура воздуха ниже +10оС, а ты бежишь в шортах и майке почти четыре часа. Настоящий марафон начался после 38 км, когда почувствовал «забитость» ног и держался только на морально-волевых качествах. Думаю, не сойти с дистанции помогли ежедневные пробежки и то, что я занимаюсь единоборствами. В результате среди мужчин 18 – 24 лет я показал третий результат. Конечно, ко всему надо подходить с умом, если нет подготовки или ты никогда не бегал на длинные дистанции, то стоит начать с нескольких километров, не стремиться к какому-то результату. Просто я в себе был уверен и поэтому заявился сразу на марафон. Впечатления? Понравилось, буду повторять еще.
На покорение различных дистанций самого масштабного забега Могилева железнодорожники вышли сплоченным спортивным коллективом. Так, начинающий 19-летний марафонец Владислав Козлов встретился и получил полезные рекомендации от известного белорусского ультрамарафонца, ведущего инженера по охране труда Могилевского вагонного депо Алексея Патрусова. Он как опытный легкоатлет точно знает, насколько важны в таких длительных забегах подготовка и правильный настрой. Не прошло даром для Владислава и участие в Минском полумарафоне, где он пробежал дистанцию 10 км.
– Серьезно заняться бегом с разбега не получится, – улыбается собеседник. – Все приходит с опытом, с тренировками. Думаешь: утром встану с кровати и побегу, а в итоге – просыпаешься и… снова засыпаешь. Нужно себя заставлять, постепенно идти к цели, и все получится. Лично для меня марафон – это только начало. Будут дистанции длиннее, я уверен.
В семье Владислава Козлова с магистралью не связан никто. А он в какой-то момент подумал: «Почему бы нет?», и стал железнодорожником. Говорит, что не жалеет о принятом решении, тем более, что занятия спортом на БЖД приветствуются.
Сейчас Владислав отстаивает честь Могилевского отделения на Молодежных спортивных играх, которые проходят на базе санатория «Магистральный». Еще во время интервью он сказал, что прежде всего планирует проявить себя в эстафете ГТО.
– Если человек чего-то хочет, он обязательно будет искать возможности для достижения цели, – резюмирует Владислав Козлов. – Есть сильное желание двигаться вперед, совершенствоваться и популяризировать занятия спортом. Про железную дорогу говорят: стальная, мощная… Хотелось бы закрепить в этом списке еще и спортивная!
Елена ВЕТРОВА