Здоровье – в приоритете

Для сохранения и укрепления здоровья работников магистрали в оздоровительных центрах и санаториях Белорусской железной дороги разработаны и внедрены комплексные программы реабилитации пациентов после перенесенных острых респираторных заболеваний, в том числе вызванных коронавирусной инфекцией. Они, как правило, направлены на восстановление функции органов дыхания и улучшение общего состояния организма. Каждая здравница в такой работе делает акцент на чем-то своем. В санатории «Дубровенка» Могилевского отделения это собственные наработки и индивидуальный подход к каждому пациенту.

Благодаря проводимой информационной кампании железнодорожники хорошо осведомлены, чем опасна коронавирусная инфекция. Она воздействует не только на системы кровообращения, дыхания и обмен веществ. Последствиями могут стать повышенные ломкость сосудов и свертываемость крови. Обостряются хронические заболевания костно-мышечной системы – артрозы, артриты, спондилезы. После перенесенного COVID-19 длительное время наблюдаются слабость и снижение трудоспособности. В «Дубровенке» выработали определенные методы для возвращения таких пациентов к полноценной жизни. Весь курс по реабилитации можно разделить на четыре направления.
Восстановление дыхания. Эти методики прошли проверку временем и доказали свою эффективность. Так, в санатории практикуют ЛФК с элементами дыхательной гимнастики. Пациентам предлагают освоить диафрагмальное дыхание, которое считается наиболее естественным, требует меньших усилий и обеспечивает наилучшее снабжение организма кислородом. Также можно научиться методике Бутейко.
Хорошие результаты при реабилитации пациентов, перенесших пневмонию, дает спелеотерапия. Для этого в санатории оборудована соляная комната. Бывает, что после перенесенного COVID-19 длительное время сохраняется кашель. Избавиться от него помогут различные ингаляции, в том числе с муколитическими препаратами, которые разжижают мокроту и облегчают ее выведение из легких. Используется для подобных процедур и минеральная вода одной из двух скважин, расположенных на территории здравницы. Она богата кальцием, магнием и другими полезными веществами. Положительно на здоровье влияют также занятия в тренажерном зале и, конечно же, прогулки на свежем воздухе.
Противовоспалительная терапия. Коронавирусная инфекция отличается тем, что сопровождается поражением легких. Идет специфическое воспаление соединительной ткани. В борьбе с этим недугом на первое место выходит магнитотерапия. Для этого в «Дубровенке» есть необходимое оборудование. Так, незаменим магнитотурботрон. Специальная установка в форме капсулы формирует вокруг тела пациента вращающееся магнитное поле. Токи улучшают кровоснабжение и ускоряют обмен веществ, что положительно влияет на состояние организма и способствует выздоровлению. Также используются КВЧ-терапия, биоптрон-терапия и другое.
Укрепление иммунитета. Для этих целей в «Дубровенке» используют надвенное лазерное облучение крови. Световое воздействие производится через кожу. Процедура безболезненная и психологически комфортна для пациента. Она укрепляет кровеносные сосуды, повышая их прочность и эластичность, способствует работе лейкоцитов и фагоцитов.
Улучшение микроциркуляции крови. В этом вопросе свою эффективность доказали скипидарные и сухие углекислые ванны. Углекислый газ оказывает сосудорасширяющее действие, нормализует артериальное давление, улучшает функцию дыхания, уравновешивает нервные, иммунные и эндокринные процессы, регулирует обмен веществ. Практикуется в «Дубровенке» и лечение пиявками (гирудотерапия). Вопреки некоторой неприязни, такой метод безопасен и надежен. В санатории гирудотерапию успешно применяют уже не первый год, в том числе и для реабилитации пациентов с COVID-19.
Недавно здесь появилась новая процедура – минеральные ванны. Однако «изюминкой» санатория по праву является рефлексотерапия (лечение и профилактика заболеваний методом воздействия на определенные точки тела иглами, лазером и другим). Могилевские специалисты используют все ее разновидности. Это и фармакопунктура (сочетанное воздействие игл и лекарственных препаратов), и аурикулотерапия (массаж активных точек ушной раковины, которых насчитывается более 250-ти!). Популярна в Европе и уже применяется в могилевской здравнице карбокситерапия (дозированное введение внутрикожно или подкожно углекислого газа (CO2). Далеко за опытом ездить не пришлось: начальник санатория «Дубровенка» Виктор Потапов – врач-рефлексотерапевт высшей категории.
– Чтобы минимизировать последствия перенесенной коронавирусной инфекции, необходимо заняться собственной реабилитацией. Следует обратить внимание на укрепление сердечно-сосудистой системы, тренировать дыхание, – уверен Виктор Николаевич. – Наши специалисты предложат комплекс мер и в то же время гарантируют индивидуальный подход к каждому пациенту. Все, кто к нам приезжает на оздоровление, получают консультацию и по поводу имеющихся факторов риска. Это, в частности, нарушение жирового обмена, аутоиммунные и хронические заболевания. Благодаря санаторному лечению в последующем отмечается существенное улучшение состояния здоровья. Сейчас, когда практически вся медицина «тушит» коронавирусный «пожар», здравницы как раз могут взять на себя реабилитацию и профилактику. Для этого в нашем арсенале есть и грамотные специалисты, и оборудование, и передовые методы.
К слову, начальника санатория «Дубровенка» Виктора Потапова наша беседа застала в Минске, где он повышал квалификацию – осваивал актуальную методику «Кинезиотейпирование и мануальная терапия». Стоит отметить, что многие из предлагаемых процедур входят в стоимость путевки. В эту здравницу железнодорожники приезжают целыми семьями. Для детей с 3-х лет разработаны специальные методики укрепления иммунитета. Есть и отдельное меню с дополнительным сбалансированным питанием. Кстати, оно в «Дубровенке» заказное, разрабатывается с учетом индивидуальных особенностей и пожеланий пациентов. Начальник санатория Виктор Потапов как никто знает, какую пользу имеют культура питания, свежий воздух, движение. Это основа. Плюс – новые современные методики. Результат – здоровье и комфортная жизнь. Восстановить силы здесь могут люди с различными заболеваниями – двери «Дубровенки» открыты для всех!
И пока вы будете находиться в санатории, волноваться за свое здоровье не придется. Здесь предусмотрен необходимый комплекс мер по предупреждению возникновения инфекционных заболеваний и их ликвидации. Действует масочный режим. Всех приезжающих осматривают на наличие признаков вирусной инфекции. В случае выявления заболевания во время пребывания в санатории отдыхающего немедленно изолируют, принимают необходимые меры для недопущения распространения инфекции. Результат налицо: в «Дубровенке» не зарегистрировано ни одного случая заражения COVID-19. И снижать уровень контроля здесь не намерены.
Оздоровительные центры и санатории магистрали в вопросе противостояния коронавирусной инфекции действуют сообща. Сверить часы позволила в том числе видеоконференция, организованная службой охраны труда и промышленной безопасности Управления Белорусской железной дороги. В ней приняли участие руководители здравниц. По видеосвязи они смогли поделиться своим опытом внедрения программ реабилитации после COVID-19. Такой формат общения перспективен и полезен.
COVID-19 – не мимолетная проблема. Мир еще не раз с ним столкнется, уверены ученые. Поэтому важно постоянно следить за своим здоровьем. Тем более, что путевки для железнодорожников вполне доступны по цене. Напомним о льготе, которую предоставляет Дорпрофсож. В первом квартале текущего года организация частично возмещает расходы для удешевления стоимости путевки до 20% в санатории и оздоровительные центры магистрали. Работники, переболевшие коронавирусной инфекцией, после возвращения из здравницы могут обратиться в профсоюзный комитет с заявлением и подтверждающими документами (талон обратной связи, копия листка нетрудоспособности или выписки из медкарты) с просьбой возместить оплаченную стоимость путевки.

Елена ВЕТРОВА