«Хочу на весь мир заявить о Беларуси»

К 26 годам белорусский гребец Евгений Золотой уже успел завоевать не только бронзу чемпионата мира по академической гребле в Шанхае, но и стать серебряным призером Олимпиады 2024 года в Париже. Это первая в истории Беларуси олимпийская медаль в данном виде спорта среди мужчин! На интервью с журналистом газеты «Железнодорожник Белоруссии» спортсмен согласился сразу, ведь с магистралью у него связано много теплых воспоминаний: в юности он часто ездил на поезде на соревнования и сборы. С читателями отраслевой газеты Евгений поделился секретом успеха, ближайшими планами и, конечно, вспомнил путешествия по железной дороге.

– Ваша малая Родина – городской поселок Краснополье Могилевской области. Часто ли там бываете?

– Ежедневные тренировки не позволяют надолго выпадать из привычного ритма жизни, поэтому чаще мои родители гостят у нас с супругой. Но о родном Краснополье не забываю – оттуда начался мой жизненный путь. В этом году я был удостоен большой чести: получил звание «Почетный гражданин Краснопольского района», чем очень горжусь!

– Вы занимались гандболом, баскетболом и легкой атлетикой. Почему решили остановить свой выбор на академической гребле?

– Я очень любил спорт в целом. И какое-то время, что называется, метался. А однажды понял, что именно здесь чувствую себя максимально комфортно, поскольку сам отвечаю за результат и не завишу от напарников. Такой подход меня полностью устраивал. Тем более, что любые мои начинания всегда поддерживали близкие. В свое время, кстати, гиревым спортом занимался отец, а бабушка – лыжным.

– Вы уже 15 лет в профессиональном спорте. За это время наверняка выработали определенную успешную стратегию. Какой алгоритм действий помогает оставаться в лидерах?

– У каждого спортсмена своя тактика. Важно ее найти и придерживаться. Как правило, она подбирается методом проб и ошибок. Во время заезда на 2 тыс. метров первую половину я гребу вполсилы. Когда же до финиша остается 500 метров, у меня будто открывается второе дыхание, и я ускоряюсь. Также стараюсь не обращать внимание на независящие от меня факторы. Например, на погоду. В Париже было очень жарко и влажно, но я сумел сконцентрироваться и выдать максимальный результат.

– У представителей разных профессий есть свой рабочий инструмент. У вас это весло и лодка. Каковы тонкости при их выборе?

– В данном вопросе немало подводных камней. Лодки олимпийского класса должны весить не менее 14 кг. Если вес будет меньше, к соревнованиям могут не допустить. К оборудованию я отношусь очень бережно, поэтому оно в идеальном состоянии. Меняю лодку раз в год. Большое значение имеет весло. В спринте нужно использовать жесткое, на длинной дистанции – помягче, чтобы грести можно было дольше и быстрее финишировать. Оно должно быть комфортным и удобным. Поэтому к выбору спортивного инвентаря подхожу основательно, поскольку от него тоже зависит результат.

– Чтобы завоевать призовые места, нужно много работать. Сколько обычно уходит времени на подготовку к соревнованиям, особенно мирового уровня?

– Спорт – неотъемлемая часть моей жизни. Подробный план тренировок расписан на несколько месяцев вперед. Выходных, как правило, не бывает. Ежедневно, кроме субботы или воскресенья, тренируюсь дважды. Вначале делаю растяжку, затем идет кардионагрузка и только потом приступаю к оттачиванию техники. Если чувствую даже легкое недомогание, сразу говорю об этом тренерам. Они корректируют план занятий и снижают нагрузку. Такие «перерывы» отбрасывают на несколько шагов назад, поэтому я слежу за здоровьем, укрепляю организм и всегда прислушиваюсь к его сигналам.

– Большую роль в жизни спортсменов играют тренеры. Расскажите о своих.

– Много теплых слов всегда говорю своему первому наставнику Олегу Юрьевичу Дудко и нынешнему тренеру по академической гребле Андрею Владимировичу Щемелеву. Они для меня, без преувеличения, стали близкими людьми.
В юности я, к своему стыду, позволял себе некоторые шалости, за что, конечно, получал замечания от наставников. Эти уроки не прошли даром: они помогли мне стать лучше и не свернуть с намеченного пути.

– Во время четвертьфинала Олимпийских игр во французской столице произошло важное событие – Вы стали отцом. Что в тот момент почувствовали?

– Супруга знала, что в этот день у меня важный заезд и сообщила о пополнении уже постфактум. Я был счастлив, что теперь мы с Ксюшей начинаем жить в новом статусе – родителей. Эмоции били через край. После возвращения в Беларусь сразу же поехал забирать жену и малыша из роддома. Там нам устроили торжественный прием с цветами, разноцветными шарами и поздравлениями. Имя сыну выбирала супруга. Ей хотелось, чтобы он был именно Марком.

– Вы много времени уделяете карьере. Удается ли часто бывать с семьей и чем обычно занимаетесь?

– Несмотря на плотный график, каждую свободную минуту я провожу с женой и сыном. Для меня это самое дорогое и ценное в жизни. Стараемся чаще гулять, ходим в парк кормить белок. Осенью Марк впервые заметил яркие краски природы, он с увлечением собирал в букеты разноцветные листья. Сейчас очень жду Новый год – у меня наконец-то будет первый полноценный выходной день за год! Я обязательно его детально распланирую, чтобы все успеть!

– Марк еще очень маленький, но, может быть, он уже проявляет какой-то интерес к спорту?

– Одно могу сказать точно: он любит воду. Может много времени плескаться в ванной, а летом, гуляя у водоема, даже просился в воду. Поэтому мы с супругой решили, что в три года отдадим его в секцию плавания. Это уникальный вид спорта, который развивает все группы мышц, но при этом не нагружает суставы.

– В Вашей дате рождения целых пять девяток – 19.09.1999! Девятка в ведической нумерологии связана с Марсом и олицетворяет энергию, действия и борьбу. А Вы придаете значение цифрам в повседневной жизни?

– Да, обращаю на это внимание. А с появлением сына стал верить и в знаки Зодиака. Марк – Лев, родившийся в год Дракона. И он уже показывает свой сильный характер.

– Вы часто бываете в командировках. Какой вид транспорта предпочитаете?

– Чаще езжу на автобусах, а за границу летаю. Когда начинал спортивную карьеру, часто ездил на поездах. Особенно запомнились рейсы из Могилева в Брест, когда были сборы. Дорога занимала около семи часов, поэтому мы успевали поболтать с ребятами и настроиться на тренировки.

– Для каждого спортсмена венец карьеры – участие в Олимпиаде. Вы этой цели не только достигли, но даже перевыполнили. О чем мечтаете сейчас?

– Хочу отметить, что для меня важно не просто участие в таком масштабном событии – не менее важен и результат. Первая Олимпиада принесла серебро, чему я очень рад. Поэтому в следующий раз в Лос-Анджелесе буду стремиться к золоту. Тем более, что к этому обязывает и фамилия (улыбается). А еще хочу на весь мир заявить о своей Родине – Беларуси!

– Что пожелаете железнодорожникам?

– Никогда не останавливаться на достигнутом и смело идти вперед. Желаю, чтобы каждый железнодорожник с удовольствием шел на работу, а потом с таким же настроением возвращался к любящей семье. Пусть все складывается именно так!

Беседовала Ольга ПЛЮХАЕВА