Электронный – не всегда безопасный

В последние годы электронные сигареты (вейпы) стали особенно популярны. Их часто воспринимают как «безопасную альтернативу» обычному курению, однако специалисты утверждают: это заблуждение.

С медицинской точки зрения использование электронных сигарет несет серьезные риски для здоровья, многие из которых недооценены. Наиболее уязвимы подростки.
– Организм на этом этапе находится в стадии активного роста и формирования. Особенно чувствительны нервная, дыхательная и эндокринная системы. Любое токсическое внешнее воздействие в этот период может привести к долгосрочным последствиям, которые проявятся уже во взрослом возрасте, – предупредила врач общей практики 11-й Минской городской поликлиники Анастасия Плыткевич.
Большинство жидкостей для вейпов содержат никотин – вещество, вызывающее стойкую зависимость. У подростков она формируется быстрее, чем у взрослых из-за незрелости нейронных связей в головном мозге. Никотин влияет на когнитивные функции (снижение внимания, памяти), на эмоциональную стабильность (повышенная тревожность, раздражительность), на формирование систем вознаграждения, что увеличивает риск других зависимостей.
Помимо никотина аэрозоль электронных сигарет содержит множество других химических веществ. Это пропиленгликоль и глицерин (которые при нагревании образуют токсичные соединения), ароматизаторы (некоторые из них повреждают эпителий дыхательных путей), тяжелые металлы (никель, свинец, хром). Соответственно, все это может приводить к хроническому воспалению и снижению функции легких, повышенному риску бронхитов и астмоподобных состояний.
Отдельно стоит упомянуть случаи так называемого вейп-ассоциированного поражения легких (EVALI), которые могут протекать тяжело и требовать госпитализации.
– Никотин и другие компоненты вейпов вызывают спазм сосудов, повышение артериального давления, учащение сердечного ритма. В долгосрочной перспективе это увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, – подчеркнула Анастасия Владимировна. – А подростковый мозг особенно чувствителен к никотину. Его воздействие может нарушать процессы обучения, контроль импульсов, формирование эмоциональной устойчивости. Также отмечается связь между использованием электронных сигарет и повышенным риском депрессивных и тревожных расстройств.
А теперь разберем наиболее распространенные заблуждения. Например, говорят: «Это просто пар, а не дым». На самом деле, это – аэрозоль с химическими веществами. Далее: «Нет смол – значит, безопасно». Вред обусловлен не только смолами. «Можно контролировать дозу». На практике подростки часто получают больше никотина, чем предполагают.
Люди, использующие электронные сигареты, имеют более высокий риск в дальнейшем начать курить обычные. Это связано с формированием никотиновой зависимости и привычки к самому процессу.
В связи с простотой использования электронных сигарет и бесконтрольным курением доза вредных веществ, попадающих в организм ежедневно, крайне высока. Чтобы не страдать от проблем со здоровьем во взрослой жизни, лучше бросить курить прямо сейчас!